"A culinária de Minas Gerais
talvez seja a que concentra a maior diversidade de pratos no Brasil, pois em
cada região do estado há uma comida típica diferente, com ingredientes
encontrados com fartura no meio rural. Quase todos os pratos da cozinha mineira
contam com legumes, frutos ou tubérculos nativos. Há dois pratos que se
destacam, oferecidos nas mesas de todas as casas mineiras, principalmente no
interior: o Angu, muitas vezes confundido com a Polenta do sul mas que tem sua
própria história, e o Feijão tropeiro.
Na cozinha mineira a carne de porco é muito presente, sendo famosos o tutu com lombo de porco, a costelinha de porco e o leitão a pururuca. Também são apreciados a vaca atolada, o feijão tropeiro com torresmo, linguiça e couve, o frango ao molho pardo com angu de fubá e o frango com quiabo ensopado e arroz com pequi. São famosos os doces mineiros, especialmente o doce de leite, como o produzido em Viçosa, a goiabada, a ambrosia. O pão-de-queijo é uma das principais referências da cozinha mineira
Conheça alguns dos produtos e
Pratos mais conhecidos dos mineiros:
Mandioca
Bolinhos Ingredientes para quatro
pessoas: meio quilo mandioca; 250g de batatas; uma colher de chá de manteiga;
três ovos; sal, óleo, salsa bem picada. Descascar a mandioca, cortar em
pedaços, cozinhar até se amaciar. Passar pelo espremedor ou peneira. Descascar
e cozinhar as batatas, passar pelo espremedor. Misturar com a manteiga e as
gemas; temperar com sal. Se quiser, juntar salsa. Bater as claras em neve; para
fritar, juntar as claras em neve misturando de leve, dando formato com duas
colheres. Fritar em óleo quente abundante e secar sobre papel absorvente.
Frito Ingredientes: Meio quilo de
mandioca, óleo, sal. Lavar a mandioca, deixar de molho em água para soltar a
casca. Descascar e cortar em pedaços regulares no comprimento, tirar o talo
central, cozinhar em água e sal. Escorrer e fritar em óleo quente até secos.
Tirar com escumadeira, escorrer em papel absorvente e servir muito quente.
Angu
Nos séculos coloniais, o sal só
podia vir de Portugal. No fim do século XIX e início do século XX, o sal era
taxado exorbitantemente. Com isso, o fubá de milho passou a ser servido sem o
sal, somente com banha de porco, fubá de milho e água. O gosto ficou um pouco
desagradável. Insosso ou insonso, como se diz erradamente, muito parecido com o
"angu" dados aos porcos. Tal semelhança deu origem ao nome deste
prato, nutritivo e saboroso, que serve de acompanhamento a pratos principais.
Bambá de couve, prato roceiro
Ingredientes: um litro de caldo
de carne magro, quatro folhas de couve rasgadas, duas colheres de sopa de fubá,
um ovo, 250 g.
lingüiça frita. Desmanchar o fubá ligeiramente tostado em pouca água fria e
juntar ao caldo, levando a fogo brando. Juntar a couve e, ao ferver,Juntar o
ovo; mexer para talhar. Cortar a lingüiça em pedacinhos, fritar e juntar. Outra
versão manda refogar a couve separadamente num pouco de toucinho e juntar no
final.
Cozido à moda mineira ou panelada
de campanha
Ingredientes: duas colheres de
sopa de banha, dois pimentões picados. Carnes: um quilo carne de porco em
pedaços, 500 g.
carne de vaca, um quilo de lingüiças, três paios. Legumes, por ordem de
cozimento: 500 g.
mandioca, 500 g.
cenouras, 15 minutos depois 500
g. batatinhas sem casca, 500 g. batatas-doces sem
casca; quinze minutos depois seis cebolas, um repolho médio, rasgado, quatro
chuchus sem casca, cinco bananas nanicas sem casca e metade de uma abóbora
vermelha. Usar ainda uma xícara farinha de mandioca. Refogar as carnes no
panelão com os pimentões, cobrir de água fria e cozinhar. Tirá-los do caldo,
guardando quente. Pôr os legumes no caldo quente, observando seu tempo de
cozedura acima. Retirá-los e mantê-los quentes. Tirar um pouco do caldo, juntar
com malagueta picada na molheira. Juntar a farinha ao caldo restante, mexendo
até consistência de pirão. Os legumes que sobrarem são aproveitados na Sopa de
cozido e as carnes em roupa-velha.
Requeijão caseiro, com leite
Ingredientes: 250 g de queijo-de-minas
fresco; quatro colheres de sopa de amido de milho; duas colheres de sopa de
manteiga, meio litro de leite e três colheres de sopa de sal. Liquidificar
cinco minutos o queijo picado com o amido de milh o, a manteiga, o leite e o
sal. Quando estiver um creme bem homogêneo, transferir para uma panela.
Cozinhar, sem parar de mexer, cinco minutos ou até ferver. Baixar o fogo e continuar
a cozinhar, sem parar de mexer, mais sete minutos ou 5" Fonte: Wikipédia, a
enciclopédia livre